Beden Rehberi
Doğru beden, doğru performans demektir. Aşağıdaki rehberle ölçülerinizi doğru şekilde alın ve Gymwolves koleksiyonundan ilk seferde doğru bedeni seçin.
Nasıl Ölçü Alınır?
Doğru beden seçimi için üç temel ölçüye ihtiyacınız var: göğüs/bel, bel ve kalça çevresi.
- Göğüs çevresi: Mezurayı göğsün en dolgun noktasından, yere paralel şekilde geçirin.
- Bel çevresi: Belinizin en dar noktasından (genelde göbek deliğinin biraz üstü) ölçün.
- Kalça çevresi: Kalçanızın en geniş noktasından, mezurayı yere paralel tutarak ölçün.
İpucu: Mezurayı cildinize temas edecek şekilde ama sıkmadan tutun. İki beden arasında kararsız kalırsanız, ürün tipine göre aşağıdaki öneriyi izleyin.
Tayt ve Biker Şort Beden Tablosu
| Beden | Bel (cm) | Kalça (cm) |
|---|---|---|
| XS | 60-64 | 86-90 |
| S | 65-69 | 91-95 |
| M | 70-74 | 96-100 |
| L | 75-79 | 101-105 |
| XL | 80-84 | 106-110 |
| 2XL | 85-89 | 111-115 |
Kompresyon taytlarda (Predator serisi gibi) vücudu saracak şekilde tasarlandığı için, sıkı bir tutuş tercih ediyorsanız kendi bedeninizi, daha rahat bir his istiyorsanız bir beden büyüğünü seçebilirsiniz.
Spor Sütyeni Beden Tablosu
| Beden | Göğüs Altı (cm) | Göğüs Çevresi (cm) |
|---|---|---|
| XS | 68-72 | 78-82 |
| S | 73-77 | 83-87 |
| M | 78-82 | 88-92 |
| L | 83-87 | 93-97 |
| XL | 88-92 | 98-102 |
| 2XL | 93-97 | 103-107 |
Destek seviyesi neden önemli? Yüksek tempolu antrenmanlarda (HIIT, koşu, ağırlık çalışması) göğüs dokusu daha fazla hareket eder ve daha yüksek destekli bir kalıp gerekir. Yoga veya germe egzersizlerinde daha hafif destek yeterli olabilir. Predator serisi, yüksek yoğunluklu antrenmanlar için geniş bant ve sabitleyici kalıp kullanır.
Doğru beden kontrolü: Sütyeni giydiğinizde askılar omuzda iz bırakmamalı, bant kısmı göğüs altını sıkmadan sabit durmalı ve kupada boşluk veya taşma olmamalı.
Tişört ve Üst Giyim Beden Tablosu
| Beden | Göğüs (cm) | Boy (cm) |
|---|---|---|
| XS | 84-88 | 64 |
| S | 89-93 | 66 |
| M | 94-98 | 68 |
| L | 99-103 | 70 |
| XL | 104-108 | 72 |
| 2XL | 109-113 | 74 |
Oversize kesimler (Erkek Oversize Tişört serisi gibi) standart kalıba göre daha bol kesilmiştir — normal bedeninizi seçmeniz yeterli, ekstra büyük almanıza gerek yok.
Sıkça Karşılaşılan Beden Soruları
İki beden arasında kalırsam ne yapmalıyım? Kompresyon/dar kesim ürünlerde (tayt, sütyen) küçük bedeni, rahat/oversize kesimlerde (tişört, eşofman) büyük bedeni tercih etmenizi öneririz.
Yanlış beden gelirse ne yapmalıyım? SSS sayfamızdaki iade ve değişim bölümüne göz atın — 14 gün içinde ücretsiz değişim hakkınız var.
Beden tablosundaki ölçüler vücut ölçüsü mü, ürün ölçüsü mü? Yukarıdaki tablolar vücut ölçünüze göre hazırlanmıştır — mezurayı doğrudan bedeninizden alın, mevcut bir kıyafetten değil.
Hâlâ kararsız mısınız? destek@gymwolves.com.tr adresinden bize yazın, size en uygun bedeni birlikte bulalım.